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現在真的不能再熬夜了!
雖然起床時間跟之前差不多,
躺床時間甚至還有比較早,
但工作時的活動量和假日得到的休息時間真的完全不能比!
每天醒來都好累早上也超級沒精神,
這樣真的很不好…
我一定得調整出早睡的昨息才行啦。
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我一定得調整出早睡的昨息才行啦。
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